Sonstiges - Nestlé

Knackige Mousse, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ · 1 Becher: 133 kcal

Eiweiß 5,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 20,6 g 36 % kcal

Fett 14,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Knackige Mousse, Schokolade

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Knackige Mousse, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knackige Mousse, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Knackige Mousse, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Becher Knackige Mousse, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knackige Mousse, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Knackige Mousse, Schokolade?

100 g Knackige Mousse, Schokolade enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Becher, 57 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Knackige Mousse, Schokolade?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knackige Mousse, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knackige Mousse, Schokolade rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Knackige Mousse, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren