Sonstiges - Diverse

knackig-würzige Cornichons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

34kcal

142 kJ

Eiweiß 1,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 72 % kcal

Fett 0,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von knackig-würzige Cornichons

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 72.1 % Fett: 14.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für knackig-würzige Cornichons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von knackig-würzige Cornichons im Detail

100 g knackig-würzige Cornichons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 100 g knackig-würzige Cornichons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu knackig-würzige Cornichons

Wie viele Kalorien hat knackig-würzige Cornichons?

100 g knackig-würzige Cornichons enthalten 34 kcal (142 kJ).

Welche Nährwerte hat knackig-würzige Cornichons?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt knackig-würzige Cornichons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g knackig-würzige Cornichons rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g knackig-würzige Cornichons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren