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Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 12,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 19,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 74.0 %

Nährwerte von Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition

Wie viele Kalorien hat Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition?

100 g Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knacker geschnitten, Fleischwurst nach österreichischer Tradition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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