Sonstiges - Diverse

Knabberstangerl, Käsr - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 25,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 33,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Knabberstangerl, Käsr

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Knabberstangerl, Käsr im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knabberstangerl, Käsr je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knabberstangerl, Käsr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Knabberstangerl, Käsr wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knabberstangerl, Käsr

Wie viele Kalorien hat Knabberstangerl, Käsr?

100 g Knabberstangerl, Käsr enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat Knabberstangerl, Käsr?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knabberstangerl, Käsr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knabberstangerl, Käsr rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knabberstangerl, Käsr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren