Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Knabbernossi Snack Riegel , Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 5,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 10,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Knabbernossi Snack Riegel , Classic

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Knabbernossi Snack Riegel , Classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 110,0 kcal461,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 10,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knabbernossi Snack Riegel , Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knabbernossi Snack Riegel , Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Knabbernossi Snack Riegel , Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 117 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knabbernossi Snack Riegel , Classic

Wie viele Kalorien hat Knabbernossi Snack Riegel , Classic?

100 g Knabbernossi Snack Riegel , Classic enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Knabbernossi Snack Riegel , Classic?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knabbernossi Snack Riegel , Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knabbernossi Snack Riegel , Classic rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knabbernossi Snack Riegel , Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige