Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Maresi

KnabberNossi, Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 31,0 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal
Fett 29,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von KnabberNossi, Chicken

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 66.8 %

Nährwerte von KnabberNossi, Chicken im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 391,0 kcal1.637,0 kJ
Eiweiß 31,0 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 1,5 g
Fett 29,0 g
Salz 2,00 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KnabberNossi, Chicken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KnabberNossi, Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g KnabberNossi, Chicken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 417 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KnabberNossi, Chicken

Wie viele Kalorien hat KnabberNossi, Chicken?

100 g KnabberNossi, Chicken enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat KnabberNossi, Chicken?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KnabberNossi, Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KnabberNossi, Chicken rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KnabberNossi, Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige