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Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

612kcal

2.562 kJ

Eiweiß 24,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 9 % kcal

Fett 50,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 9.3 % Fett: 74.8 %

Nährwerte von Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 612 kcal aus 100 g Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen?

100 g Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen enthalten 612 kcal (2.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knabberkram Nuss Trio Pistazien, geröstet und gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 612 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 653 Minuten Krafttraining.

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