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Knabberkram Exotic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 29 % kcal

Fett 36,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Knabberkram Exotic

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 29.2 % Fett: 62.3 %

Nährwerte von Knabberkram Exotic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knabberkram Exotic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knabberkram Exotic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g Knabberkram Exotic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knabberkram Exotic

Wie viele Kalorien hat Knabberkram Exotic?

100 g Knabberkram Exotic enthalten 526 kcal (2.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Knabberkram Exotic?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knabberkram Exotic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knabberkram Exotic rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knabberkram Exotic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.

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