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knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 8,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 81,8 g 86 % kcal

Fett 2,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 85.8 % Fett: 5.2 %

Nährwerte von knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen

Wie viele Kalorien hat knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen?

100 g knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 81,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g knabber mich!, gepuffte getreide-bärchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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