Sonstiges - Houdek
Knabber Kabanossi, Klassik - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
301kcal
1.260 kJ
Brennwertverteilung von Knabber Kabanossi, Klassik
Nährwerte von Knabber Kabanossi, Klassik im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 301,0 kcal1.260,0 kJ |
| Eiweiß | 19,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 24,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knabber Kabanossi, Klassik je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Knabber Kabanossi, Klassik abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Knabber Kabanossi, Klassik wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 321 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knabber Kabanossi, Klassik
Wie viele Kalorien hat Knabber Kabanossi, Klassik?
100 g Knabber Kabanossi, Klassik enthalten 301 kcal (1.260 kJ).
Welche Nährwerte hat Knabber Kabanossi, Klassik?
Je 100 g: 19,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knabber Kabanossi, Klassik?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knabber Kabanossi, Klassik rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knabber Kabanossi, Klassik zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.