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Knabber-Box, Crackets Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

426kcal

1.781 kJ · 1 Packung: 1.277 kcal

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 58 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Knabber-Box, Crackets Mix

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 57.5 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von Knabber-Box, Crackets Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knabber-Box, Crackets Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Knabber-Box, Crackets Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.277 kcal aus 1 Packung Knabber-Box, Crackets Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knabber-Box, Crackets Mix

Wie viele Kalorien hat Knabber-Box, Crackets Mix?

100 g Knabber-Box, Crackets Mix enthalten 426 kcal (1.781 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.277 kcal.

Welche Nährwerte hat Knabber-Box, Crackets Mix?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knabber-Box, Crackets Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knabber-Box, Crackets Mix rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Knabber-Box, Crackets Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.277 kcal etwa 341 Minuten Spazieren, 102 Minuten Joggen, 128 Minuten Radfahren oder 1362 Minuten Krafttraining.

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