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Kloßteig, halb halb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · Stück: 161 kcal

Eiweiß 1,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 21,7 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kloßteig, halb halb

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 92.2 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Kloßteig, halb halb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kloßteig, halb halb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Kloßteig, halb halb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus Stück Kloßteig, halb halb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kloßteig, halb halb

Wie viele Kalorien hat Kloßteig, halb halb?

100 g Kloßteig, halb halb enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (Stück, 166 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Kloßteig, halb halb?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 21,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kloßteig, halb halb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kloßteig, halb halb rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kloßteig, halb halb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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