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Sonstiges - Gut & Günstig

Kloß Teig Halb & Halv - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 24,4 g 93 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kloß Teig Halb & Halv

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 93.4 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Kloß Teig Halb & Halv im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 107,0 kcal448,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 24,4 g
davon Zucker 0,4 g
Fett 0,1 g
Broteinheiten 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kloß Teig Halb & Halv je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kloß Teig Halb & Halv abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Kloß Teig Halb & Halv wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 114 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kloß Teig Halb & Halv

Wie viele Kalorien hat Kloß Teig Halb & Halv?

100 g Kloß Teig Halb & Halv enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Kloß Teig Halb & Halv?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 24,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kloß Teig Halb & Halv?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kloß Teig Halb & Halv rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kloß Teig Halb & Halv zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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