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Sonstiges - Harry Brot GmbH
Kleines Vollkorn, Vollkornbrot - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Scheibe (42 g) |
| Brennwert: |
216,0 kcal / 904,0 kJ |
90,7 kcal / 379,7 kJ |
| Eiweiß: |
7,1 g |
3,0 g |
| Kohlenhydrate: |
40,0 g |
16,8 g |
| davon Zucker: |
2,0 g |
0,8 g |
| Fett: |
1,3 g |
0,5 g |
| Salz: |
1,00 g |
0,42 g |
| Ballaststoffe: |
7,8 g |
3,3 g |
| Broteinheiten: |
3,3 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kleines Vollkorn, Vollkornbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kleines Vollkorn, Vollkornbrot
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| Eiweiß: |
14.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
80.0 % der Kalorien |
| Fett: |
5.8 % der Kalorien |
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Kleines Vollkorn, Vollkornbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
216 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
7.1 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
40 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.3 g
0  15.666.700.000 g
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- Kleines Vollkorn, Vollkornbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4071800062204 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kleines Vollkorn, Vollkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kleines Vollkorn, Vollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kleines Vollkorn, Vollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kleines Vollkorn, Vollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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