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Kleine Sünde , Limoncello - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
310kcal
1.298 kJ
Brennwertverteilung von Kleine Sünde , Limoncello
Nährwerte von Kleine Sünde , Limoncello im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 310,0 kcal1.298,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 40,5 g |
| davon Zucker | 23,0 g |
| Fett | 13,2 g |
| Broteinheiten | 3,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kleine Sünde , Limoncello je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Kleine Sünde , Limoncello abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g Kleine Sünde , Limoncello wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 331 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kleine Sünde , Limoncello
Wie viele Kalorien hat Kleine Sünde , Limoncello?
100 g Kleine Sünde , Limoncello enthalten 310 kcal (1.298 kJ).
Welche Nährwerte hat Kleine Sünde , Limoncello?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kleine Sünde , Limoncello?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kleine Sünde , Limoncello rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kleine Sünde , Limoncello zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.



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