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Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

78kcal

327 kJ · 1 Glas: 156 kcal

Eiweiß 2,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,1 g 57 % kcal

Fett 2,7 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 31.2 %

Nährwerte von Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Glas Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz?

100 ml Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kleine Mehlspeise Milchreis, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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