Sonstiges - Dr. Oetker

Kleine Kuchen, Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.901 kJ · Stück: 159 kcal

Eiweiß 4,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 51 % kcal

Fett 23,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Kleine Kuchen, Zimt

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 45.4 %

Nährwerte von Kleine Kuchen, Zimt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kleine Kuchen, Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Kleine Kuchen, Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus Stück Kleine Kuchen, Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kleine Kuchen, Zimt

Wie viele Kalorien hat Kleine Kuchen, Zimt?

100 g Kleine Kuchen, Zimt enthalten 454 kcal (1.901 kJ). Eine Portion (Stück, 35 g) kommt auf 159 kcal.

Welche Nährwerte hat Kleine Kuchen, Zimt?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kleine Kuchen, Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kleine Kuchen, Zimt rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kleine Kuchen, Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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