Sonstiges - Dr. Oetker

Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

473kcal

1.982 kJ

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 37 % kcal

Fett 31,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 58.4 %

Nährwerte von Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker

Wie viele Kalorien hat Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker?

100 g Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker enthalten 473 kcal (1.982 kJ).

Welche Nährwerte hat Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kleine Kuchen Schokino, Extra saftig und locker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.

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