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Klassische Gebäckvariatiob - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

517kcal

2.165 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,1 g 47 % kcal

Fett 27,4 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Klassische Gebäckvariatiob

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 48.3 %

Nährwerte von Klassische Gebäckvariatiob im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klassische Gebäckvariatiob je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Klassische Gebäckvariatiob abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 517 kcal aus 100 g Klassische Gebäckvariatiob wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klassische Gebäckvariatiob

Wie viele Kalorien hat Klassische Gebäckvariatiob?

100 g Klassische Gebäckvariatiob enthalten 517 kcal (2.165 kJ).

Welche Nährwerte hat Klassische Gebäckvariatiob?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 60,1 g Kohlenhydrate und 27,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klassische Gebäckvariatiob?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klassische Gebäckvariatiob rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Klassische Gebäckvariatiob zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 517 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 551 Minuten Krafttraining.

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