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Klassik Müsli Dinkel&Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ

Eiweiß 12,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 59,1 g 60 % kcal

Fett 12,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Klassik Müsli Dinkel&Schoko

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 28.1 %

Nährwerte von Klassik Müsli Dinkel&Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klassik Müsli Dinkel&Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Klassik Müsli Dinkel&Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Klassik Müsli Dinkel&Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klassik Müsli Dinkel&Schoko

Wie viele Kalorien hat Klassik Müsli Dinkel&Schoko?

100 g Klassik Müsli Dinkel&Schoko enthalten 413 kcal (1.729 kJ).

Welche Nährwerte hat Klassik Müsli Dinkel&Schoko?

Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 59,1 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klassik Müsli Dinkel&Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klassik Müsli Dinkel&Schoko rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Klassik Müsli Dinkel&Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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