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Sonstiges - Edeka

klarer Tortenguss, Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 72,1 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von klarer Tortenguss, Pulver

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für klarer Tortenguss, Pulver je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von klarer Tortenguss, Pulver im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 297,0 kcal / 1.243,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 72,1 g
davon Zucker 3,7 g
Fett 0,0 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 6,0 g

100 g klarer Tortenguss, Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 100 g klarer Tortenguss, Pulver wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 79 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 317 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu klarer Tortenguss, Pulver

Wie viele Kalorien hat klarer Tortenguss, Pulver?

100 g klarer Tortenguss, Pulver enthalten 297 kcal (1.243 kJ).

Welche Nährwerte hat klarer Tortenguss, Pulver?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 72,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt klarer Tortenguss, Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g klarer Tortenguss, Pulver rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g klarer Tortenguss, Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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