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Klare Rinderbrühe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

3kcal

13 kJ · 1 Portion: 3 kcal

Eiweiß 0,2 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 48 % kcal

Fett 0,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Klare Rinderbrühe

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klare Rinderbrühe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Klare Rinderbrühe im Detail

1 Portion Klare Rinderbrühe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Portion Klare Rinderbrühe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klare Rinderbrühe

Wie viele Kalorien hat Klare Rinderbrühe?

100 g Klare Rinderbrühe enthalten 3 kcal (13 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Klare Rinderbrühe?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klare Rinderbrühe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klare Rinderbrühe rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Klare Rinderbrühe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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