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klare Rinder Brühe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ · 1 Portion: 38 kcal

Eiweiß 0,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 33 % kcal

Fett 0,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von klare Rinder Brühe

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von klare Rinder Brühe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für klare Rinder Brühe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion klare Rinder Brühe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Portion klare Rinder Brühe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu klare Rinder Brühe

Wie viele Kalorien hat klare Rinder Brühe?

100 ml klare Rinder Brühe enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 ml) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat klare Rinder Brühe?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt klare Rinder Brühe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml klare Rinder Brühe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion klare Rinder Brühe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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