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klare Hühnerbrühe, unzubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 3,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 39,1 g 75 % kcal

Fett 4,2 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von klare Hühnerbrühe, unzubereitet

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 74.8 % Fett: 18.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für klare Hühnerbrühe, unzubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von klare Hühnerbrühe, unzubereitet im Detail

100 g klare Hühnerbrühe, unzubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g klare Hühnerbrühe, unzubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu klare Hühnerbrühe, unzubereitet

Wie viele Kalorien hat klare Hühnerbrühe, unzubereitet?

100 g klare Hühnerbrühe, unzubereitet enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat klare Hühnerbrühe, unzubereitet?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 39,1 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt klare Hühnerbrühe, unzubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g klare Hühnerbrühe, unzubereitet rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g klare Hühnerbrühe, unzubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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