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Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

679 kJ · 100 ml fertige Suppe: 162 kcal

Eiweiß 9,4 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 40 % kcal

Fett 5,4 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 40.2 % Fett: 33.7 %

Nährwerte von Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml fertige Suppe Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 ml fertige Suppe Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance

Wie viele Kalorien hat Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance?

100 g Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance enthalten 162 kcal (679 kJ). Eine Portion (100 ml fertige Suppe, 100 g) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml fertige Suppe Klare Gemüsebrühe Querbeet, Balance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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