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Klare Gemüsebrühe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

727 kJ

Eiweiß 3,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 32,7 g 79 % kcal

Fett 2,3 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Klare Gemüsebrühe

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 12.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klare Gemüsebrühe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Klare Gemüsebrühe im Detail

100 g Klare Gemüsebrühe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Klare Gemüsebrühe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klare Gemüsebrühe

Wie viele Kalorien hat Klare Gemüsebrühe?

100 g Klare Gemüsebrühe enthalten 174 kcal (727 kJ).

Welche Nährwerte hat Klare Gemüsebrühe?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 32,7 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klare Gemüsebrühe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klare Gemüsebrühe rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Klare Gemüsebrühe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.

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