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Klare Gemüsebrühe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
3kcal
14 kJ · 1 gestr. Teelöffel Pulver: 0 kcal
Brennwertverteilung von Klare Gemüsebrühe
Nährwerte von Klare Gemüsebrühe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 gestr. Teelöffel Pulver (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 3,3 kcal14,0 kJ | 0,1 kcal0,4 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz | 1,10 g | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Klare Gemüsebrühe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 gestr. Teelöffel Pulver Klare Gemüsebrühe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus 1 gestr. Teelöffel Pulver Klare Gemüsebrühe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 0 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Klare Gemüsebrühe
Wie viele Kalorien hat Klare Gemüsebrühe?
100 g Klare Gemüsebrühe enthalten 3 kcal (14 kJ). Eine Portion (1 gestr. Teelöffel Pulver, 3 g) kommt auf 0 kcal.
Welche Nährwerte hat Klare Gemüsebrühe?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klare Gemüsebrühe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klare Gemüsebrühe rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 gestr. Teelöffel Pulver Klare Gemüsebrühe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.



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