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Sonstiges - Eismann

Klare Delikatess-Suppe, zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

4kcal

17 kJ · Esslöffel: 1 kcal

Eiweiß 0,2 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 0,4 g 38 % kcal
Fett 0,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Klare Delikatess-Suppe, zubereitet

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Klare Delikatess-Suppe, zubereitet im Detail

Nährwert pro 100 g Esslöffel (20 g)
Brennwert 4,0 kcal17,0 kJ 0,8 kcal3,4 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,4 g 0,1 g
Fett 0,2 g 0,0 g
Salz 0,98 g 0,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klare Delikatess-Suppe, zubereitet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Klare Delikatess-Suppe, zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Esslöffel Klare Delikatess-Suppe, zubereitet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 1 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klare Delikatess-Suppe, zubereitet

Wie viele Kalorien hat Klare Delikatess-Suppe, zubereitet?

100 g Klare Delikatess-Suppe, zubereitet enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 20 g) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Klare Delikatess-Suppe, zubereitet?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klare Delikatess-Suppe, zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klare Delikatess-Suppe, zubereitet rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Klare Delikatess-Suppe, zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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