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Kiwi, Apfel & Limette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · 100 g: 49 kcal

Eiweiß 0,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 93 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Kiwi, Apfel & Limette

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 92.8 % Fett: 3.8 %

Nährwerte von Kiwi, Apfel & Limette im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kiwi, Apfel & Limette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kiwi, Apfel & Limette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Kiwi, Apfel & Limette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kiwi, Apfel & Limette

Wie viele Kalorien hat Kiwi, Apfel & Limette?

100 ml Kiwi, Apfel & Limette enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Kiwi, Apfel & Limette?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kiwi, Apfel & Limette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kiwi, Apfel & Limette rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kiwi, Apfel & Limette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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