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Sonstiges - Nestlé

kitkat, salted caramel Popcorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ

Eiweiß 8,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 55,5 g 43 % kcal
Fett 29,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von kitkat, salted caramel Popcorn

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 50.9 %

Nährwerte von kitkat, salted caramel Popcorn im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 527,0 kcal2.206,0 kJ
Eiweiß 8,4 g
Kohlenhydrate 55,5 g
davon Zucker 45,8 g
Fett 29,5 g
Broteinheiten 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kitkat, salted caramel Popcorn je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g kitkat, salted caramel Popcorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g kitkat, salted caramel Popcorn wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 141 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 562 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kitkat, salted caramel Popcorn

Wie viele Kalorien hat kitkat, salted caramel Popcorn?

100 g kitkat, salted caramel Popcorn enthalten 527 kcal (2.206 kJ).

Welche Nährwerte hat kitkat, salted caramel Popcorn?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 55,5 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kitkat, salted caramel Popcorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kitkat, salted caramel Popcorn rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kitkat, salted caramel Popcorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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