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KitKat Pop Choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.183 kJ

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,2 g 46 % kcal

Fett 28,4 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von KitKat Pop Choc

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 49.2 %

Nährwerte von KitKat Pop Choc im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KitKat Pop Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KitKat Pop Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 522 kcal aus 100 g KitKat Pop Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KitKat Pop Choc

Wie viele Kalorien hat KitKat Pop Choc?

100 g KitKat Pop Choc enthalten 522 kcal (2.183 kJ).

Welche Nährwerte hat KitKat Pop Choc?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydrate und 28,4 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KitKat Pop Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KitKat Pop Choc rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KitKat Pop Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 522 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.

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