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KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

517kcal

2.165 kJ

Eiweiß 8,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 57,4 g 45 % kcal

Fett 27,4 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 48.3 %

Nährwerte von KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 517 kcal aus 100 g KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal

Wie viele Kalorien hat KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal?

100 g KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal enthalten 517 kcal (2.165 kJ).

Welche Nährwerte hat KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 57,4 g Kohlenhydrate und 27,4 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KitKat Mini Mix, 2 Stk. = 28,2g / 146 kcal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 517 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 551 Minuten Krafttraining.

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