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Kitkat Festive Friends - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,6 g 42 % kcal

Fett 31,3 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Kitkat Festive Friends

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 53.3 %

Nährwerte von Kitkat Festive Friends im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kitkat Festive Friends je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kitkat Festive Friends abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 100 g Kitkat Festive Friends wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kitkat Festive Friends

Wie viele Kalorien hat Kitkat Festive Friends?

100 g Kitkat Festive Friends enthalten 537 kcal (2.248 kJ).

Welche Nährwerte hat Kitkat Festive Friends?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 55,6 g Kohlenhydrate und 31,3 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kitkat Festive Friends?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kitkat Festive Friends rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kitkat Festive Friends zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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