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KitKat Chunky, White - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ · 100 g: 541 kcal

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,4 g 44 % kcal

Fett 30,6 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von KitKat Chunky, White

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 50.9 %

Nährwerte von KitKat Chunky, White im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KitKat Chunky, White je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KitKat Chunky, White abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g KitKat Chunky, White wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KitKat Chunky, White

Wie viele Kalorien hat KitKat Chunky, White?

100 g KitKat Chunky, White enthalten 541 kcal (2.265 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 541 kcal.

Welche Nährwerte hat KitKat Chunky, White?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 59,4 g Kohlenhydrate und 30,6 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KitKat Chunky, White?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KitKat Chunky, White rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KitKat Chunky, White zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

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