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KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
527kcal
2.206 kJ
Brennwertverteilung von KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn
Nährwerte von KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 527,0 kcal2.206,0 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 55,5 g |
| davon Zucker | 45,8 g |
| Fett | 29,5 g |
| Salz | 0,41 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 141 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 562 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn
Wie viele Kalorien hat KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn?
100 g KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn enthalten 527 kcal (2.206 kJ).
Welche Nährwerte hat KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 55,5 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.



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