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KitKat Chunky Funky - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
520kcal
2.177 kJ · Riegel: 208 kcal
Brennwertverteilung von KitKat Chunky Funky
Nährwerte von KitKat Chunky Funky im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 520,0 kcal2.177,0 kJ | 208,0 kcal870,8 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 61,7 g | 24,7 g |
| davon Zucker | 47,9 g | 19,2 g |
| Fett | 27,3 g | 10,9 g |
| Salz | 0,25 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 5,1 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für KitKat Chunky Funky je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel KitKat Chunky Funky abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus Riegel KitKat Chunky Funky wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 222 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu KitKat Chunky Funky
Wie viele Kalorien hat KitKat Chunky Funky?
100 g KitKat Chunky Funky enthalten 520 kcal (2.177 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 208 kcal.
Welche Nährwerte hat KitKat Chunky Funky?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 61,7 g Kohlenhydrate und 27,3 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt KitKat Chunky Funky?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KitKat Chunky Funky rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel KitKat Chunky Funky zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.



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