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KitKat Chrunky, cookie dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

523kcal

2.190 kJ

Eiweiß 8,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 57,2 g 44 % kcal

Fett 28,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von KitKat Chrunky, cookie dough

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 49.5 %

Nährwerte von KitKat Chrunky, cookie dough im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KitKat Chrunky, cookie dough je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KitKat Chrunky, cookie dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 523 kcal aus 100 g KitKat Chrunky, cookie dough wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KitKat Chrunky, cookie dough

Wie viele Kalorien hat KitKat Chrunky, cookie dough?

100 g KitKat Chrunky, cookie dough enthalten 523 kcal (2.190 kJ).

Welche Nährwerte hat KitKat Chrunky, cookie dough?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 57,2 g Kohlenhydrate und 28,5 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KitKat Chrunky, cookie dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KitKat Chrunky, cookie dough rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KitKat Chrunky, cookie dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 523 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 558 Minuten Krafttraining.

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