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kit kat, 15% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

504kcal

2.110 kJ · Scheibe: 50 kcal

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 61,6 g 49 % kcal

Fett 24,7 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von kit kat, 15% Fett

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von kit kat, 15% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kit kat, 15% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe kit kat, 15% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus Scheibe kit kat, 15% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kit kat, 15% Fett

Wie viele Kalorien hat kit kat, 15% Fett?

100 g kit kat, 15% Fett enthalten 504 kcal (2.110 kJ). Eine Portion (Scheibe, 10 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat kit kat, 15% Fett?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 61,6 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kit kat, 15% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kit kat, 15% Fett rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe kit kat, 15% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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