Sonstiges - Kissyo

Kissyo Stileis, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ · 1 Stück: 92 kcal

Eiweiß 3,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 29,6 g 81 % kcal

Fett 1,6 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Kissyo Stileis, Himbeere

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 81.1 % Fett: 9.9 %

Nährwerte von Kissyo Stileis, Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kissyo Stileis, Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Kissyo Stileis, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Stück Kissyo Stileis, Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kissyo Stileis, Himbeere

Wie viele Kalorien hat Kissyo Stileis, Himbeere?

100 g Kissyo Stileis, Himbeere enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (1 Stück, 65 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Kissyo Stileis, Himbeere?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 29,6 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kissyo Stileis, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kissyo Stileis, Himbeere rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kissyo Stileis, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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