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Kirschtomate-Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
247kcal
1.034 kJ
Brennwertverteilung von Kirschtomate-Chili
Nährwerte von Kirschtomate-Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 247,0 kcal1.034,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| Fett | 23,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kirschtomate-Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Kirschtomate-Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Kirschtomate-Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 263 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kirschtomate-Chili
Wie viele Kalorien hat Kirschtomate-Chili?
100 g Kirschtomate-Chili enthalten 247 kcal (1.034 kJ).
Welche Nährwerte hat Kirschtomate-Chili?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirschtomate-Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirschtomate-Chili rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kirschtomate-Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.



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