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Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ

Eiweiß 2,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 14,6 g 29 % kcal

Fett 14,5 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 29.2 % Fett: 65.3 %

Nährwerte von Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme

Wie viele Kalorien hat Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme?

100 g Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme enthalten 205 kcal (858 kJ).

Welche Nährwerte hat Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 14,6 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kirschpaprika mit Senf-Honig Frischkäsecreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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