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Kirschpaprika, Brotaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 5,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 11 % kcal

Fett 24,3 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Kirschpaprika, Brotaufstrich

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 10.7 % Fett: 81.3 %

Nährwerte von Kirschpaprika, Brotaufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kirschpaprika, Brotaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kirschpaprika, Brotaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Kirschpaprika, Brotaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kirschpaprika, Brotaufstrich

Wie viele Kalorien hat Kirschpaprika, Brotaufstrich?

100 g Kirschpaprika, Brotaufstrich enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Kirschpaprika, Brotaufstrich?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 24,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirschpaprika, Brotaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirschpaprika, Brotaufstrich rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kirschpaprika, Brotaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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