Sonstiges - Chef Select
kirschpaprika antipasticreme, pikant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
255kcal
1.068 kJ
Brennwertverteilung von kirschpaprika antipasticreme, pikant
Nährwerte von kirschpaprika antipasticreme, pikant im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 255,0 kcal1.068,0 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g |
| davon Zucker | 6,0 g |
| Fett | 22,5 g |
| Salz | 0,98 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für kirschpaprika antipasticreme, pikant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g kirschpaprika antipasticreme, pikant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g kirschpaprika antipasticreme, pikant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 272 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu kirschpaprika antipasticreme, pikant
Wie viele Kalorien hat kirschpaprika antipasticreme, pikant?
100 g kirschpaprika antipasticreme, pikant enthalten 255 kcal (1.068 kJ).
Welche Nährwerte hat kirschpaprika antipasticreme, pikant?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt kirschpaprika antipasticreme, pikant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kirschpaprika antipasticreme, pikant rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g kirschpaprika antipasticreme, pikant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.