Sonstiges - Penny Markt

Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

787 kJ

Eiweiß 4,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 9,6 g 21 % kcal

Fett 14,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 69.7 %

Nährwerte von Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 100 g Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker

Wie viele Kalorien hat Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker?

100 g Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker enthalten 188 kcal (787 kJ).

Welche Nährwerte hat Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kirschepaprika mit Frischkäsefüllung, Pick-Nicker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren