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Kirsch Strudel, mit Vanillepudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 32,4 g 49 % kcal

Fett 13,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Kirsch Strudel, mit Vanillepudding

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Kirsch Strudel, mit Vanillepudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kirsch Strudel, mit Vanillepudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kirsch Strudel, mit Vanillepudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Kirsch Strudel, mit Vanillepudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kirsch Strudel, mit Vanillepudding

Wie viele Kalorien hat Kirsch Strudel, mit Vanillepudding?

100 g Kirsch Strudel, mit Vanillepudding enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Kirsch Strudel, mit Vanillepudding?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 32,4 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirsch Strudel, mit Vanillepudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirsch Strudel, mit Vanillepudding rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kirsch Strudel, mit Vanillepudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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