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Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 25 % kcal

Fett 12,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 25.0 % Fett: 67.5 %

Nährwerte von Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti

Wie viele Kalorien hat Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti?

100 g Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kirsch-Paprika gelb, mediterrane Antipasti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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