Sonstiges - K-Classic

Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht

Wie viele Kalorien hat Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht?

100 g Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kirsch Grütze, mit 60 % Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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