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Kirchererbsen Chips, mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ

Eiweiß 9,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 46 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Kirchererbsen Chips, mit Meersalz

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 45.5 %

Nährwerte von Kirchererbsen Chips, mit Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kirchererbsen Chips, mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kirchererbsen Chips, mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 100 g Kirchererbsen Chips, mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kirchererbsen Chips, mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Kirchererbsen Chips, mit Meersalz?

100 g Kirchererbsen Chips, mit Meersalz enthalten 486 kcal (2.035 kJ).

Welche Nährwerte hat Kirchererbsen Chips, mit Meersalz?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirchererbsen Chips, mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirchererbsen Chips, mit Meersalz rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kirchererbsen Chips, mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

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