Sonstiges - Johma

Kip Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.846 kJ

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 12 % kcal

Fett 40,4 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Kip Mango

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 83.2 %

Nährwerte von Kip Mango im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kip Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kip Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g Kip Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kip Mango

Wie viele Kalorien hat Kip Mango?

100 g Kip Mango enthalten 441 kcal (1.846 kJ).

Welche Nährwerte hat Kip Mango?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 40,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kip Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kip Mango rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kip Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.

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