Sonstiges - King's Crown
King’s Crown Puszta Salat süß-sauer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
38kcal
159 kJ · Glas: 125 kcal
Brennwertverteilung von King’s Crown Puszta Salat süß-sauer
Nährwerte von King’s Crown Puszta Salat süß-sauer im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glas (330 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal159,0 kJ | 125,4 kcal524,7 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 6,8 g | 22,4 g |
| davon Zucker | 5,8 g | 19,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,78 g | 2,57 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 6,3 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für King’s Crown Puszta Salat süß-sauer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Glas King’s Crown Puszta Salat süß-sauer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus Glas King’s Crown Puszta Salat süß-sauer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 134 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu King’s Crown Puszta Salat süß-sauer
Wie viele Kalorien hat King’s Crown Puszta Salat süß-sauer?
100 g King’s Crown Puszta Salat süß-sauer enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (Glas, 330 g) kommt auf 125 kcal.
Welche Nährwerte hat King’s Crown Puszta Salat süß-sauer?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt King’s Crown Puszta Salat süß-sauer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g King’s Crown Puszta Salat süß-sauer rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas King’s Crown Puszta Salat süß-sauer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.



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